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預約課程
My name is Monica.
嗨，你好！我是陳恩加，一位有多年實務經驗的肌張力異常訓練師。由於我自己也曾受肌張力異常所苦，因此能深刻理解復健之路會面臨的挑戰。如果你現在深受肌張力異常所苦，或是對於復健之路感到困惑，我很樂意協助你，找到繼續前進的方向。
What can I do for you…
個人化動作訓練： 我會評估您的症狀，為您量身打造專屬的動作訓練計畫。
專業動作指引： 我會提供動作的指導，引導您能正確且有效地進行練習。
深入理解： 我會讓您更深入了解肌張力異常，並為自己的復健過程做出適當的決策。
共同規劃： 我們將共同制定最符合您個人需求和目標的復健計畫。
Sessions I offer
課程選擇
Consecutive Sessions/ 連續課程
連續課程是最推薦的的課程方式
四天的密集訓練課程，每次課程時間為90分鐘
為什麼選擇此課程？
密集的訓練有助於您更快地掌握技巧，充足的時間讓我能仔細觀察您的動作，詳細解釋訓練原則，並與您共同制定最適合您的練習計畫。
立即預約，開始您的訓練之旅！
Follow-up Sessions/ 跟進課程
課程時間60分鐘
如果您已是 Dystonia Recovery Program 會員，
或曾參與過我的連續課程，歡迎選擇後續跟進課程。
我將針對您目前的練習提供個人化指導，並為您量身打造適合的訓練內容。
Initial Consultation/ 首次諮詢
課程時間60分鐘
如果您是第一次來到這個網站，對肌張力異常感到困惑，
不知如何開始復健，歡迎選擇首次諮詢課程。
我會評估您的狀況，提供您後續復健的建議及方案。
Before booking you should know
一種非侵入性且有效的治療方式
法理亞斯技巧（The Farias Technique）是以神經可塑性為基礎的動作訓練，它是以神經科學的知識為基礎，依據患者個別的動作而設計。
幫助患者找回他們的動作
我們的主要目標是運用神經可塑性的訓練，恢復認知、知覺、情緒和運動的功能，使患者重拾原有的生活能力。
如何預約課程？
請從以上選項中選擇最符合您需求的課程類型。點擊，並選擇您偏好的時間，我們將會將付款方式發送到您的電子郵件。
請注意：只有在完成付款後，您的課程名額才會被保留。
預約課程的付費方式為何？
台幣的付費方式為銀行轉帳，我們會寄送帳號資訊至您的電子信箱。
其他支付方式：人民幣–微信支付，美金–Paypal。
如果您有其他付費的問題，可以來信詢問。info@dystonia-rehab.com
訓練是否可以選擇線上課程或實體課程？
我們提供線上課程和實體課程，實體課程上課地點在台北市。您可以在填寫表單時，勾選上課方式。
我比較適合線上課程還是實體課程？
一般來說，實體課程當然比較好，訓練師可以近距離觀察患者全身的反應，並且協助和指導患者做練習。連續四天的訓練課程建議選擇實體課程，後續跟進課程可以選擇線上或實體。如果您無法參加實體課程，線上課程對於「手部（上肢）肌張力異常」和「音樂家手部肌張力異常」的效果也都很好。
為什麼連續課程是最推薦的訓練方式？
連續課程讓訓練者有充裕時間觀察患者，量身打造個人化訓練計畫，同時幫助患者建立關鍵的短期神經路徑連結，為日後的自主練習奠定基礎。此外，課程還會深入介紹肌張力異常，讓患者充分了解復健過程，並學習為自己安排合適的練習。
為什麼我不能直接在日曆中選擇連續課程的時間？
連續課程的時間安排需考量多方因素，因為牽涉時區不同和雙方的時間，我們將會透過電子郵件與您進一步討論合適的上課時間。您可以在表單勾選適合的時段（平日白天、晚上、週末），我們會盡量為您安排適合的時間。
為什麼後續跟進課程很重要？
肌張力異常的復健是一個動態且個人化的過程，需要經驗豐富的訓練師根據患者的個別狀況，設計並調整階段性的動作訓練計畫。肌張力異常的動作練習看似簡單，但正確執行卻有一定難度；唯有精確練習，才能有效刺激神經線路與肌肉。由於患者常受限於自身不適感，不易察覺細微的動作變化，因此需要經驗豐富的訓練師根據患者狀況，調整練習內容，並給予適當指導。
什麼時候需要上後續跟進課程？
當您感覺到症狀變多、退步，一直卡在同一個階段，或是之前的練習已能駕輕就熟、需要新的挑戰時，就可以預約後續跟進課程。
首次諮詢課程的內容是什麼？
首次諮詢包含：觀察患者的症狀、測試患者受影響的程度以及給予適當的復健建議。不含診斷，肌張力異常的診斷請諮詢神經內科醫生。
線上課程需要準備的器材？
線上課程將透過 Zoom 進行，您會在確認信中收到會客室連結。建議使用電腦或筆電參與課程，畫面會比較大。請記得在上課前，測試您的鏡頭、麥克風和網路連線狀況。建議連線網速：25 Mbps，測試網速網站 https://www.speedtest.net
